{"id":3863,"date":"2025-08-07T15:49:53","date_gmt":"2025-08-07T12:49:53","guid":{"rendered":"https:\/\/crossfitsln.com\/?page_id=3863"},"modified":"2026-03-27T09:04:47","modified_gmt":"2026-03-27T07:04:47","slug":"crossfit-onramp-peruskurssit","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.crossfitsln.com\/?page_id=3863","title":{"rendered":"CrossFit OnRamp-peruskurssit"},"content":{"rendered":"\n<p><\/p>\n\n\n\n<p>CrossFit OnRamp-peruskurssi soveltuu kaikille kunto- ja osaamistasosta riippumatta. Peruskurssilla opetellaan painnonnoston ja kehonpainoliikkeiden turvalliset tekniikat sek\u00e4 tehd\u00e4\u00e4n CrossFit WOD-treenej\u00e4. Kurssin j\u00e4lkeen voit osallistua heti ohjatuille tunneille!<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/crossfitsln.com\/?page_id=82\"><strong>Mit\u00e4 on CrossFit?<\/strong><\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Huhtikuun CrossFit peruskurssi 18-19.4.2026<\/h2>\n\n\n\n<p><strong>Harjoitusajat:<\/strong><br>\u2013 Lauantaina 18.4.2026 kello 13.30-16.00<br>\u2013 Sunnuntaina 19.4.2026 kello 12.00-14.30<br>&#8211; Kurssin hinta on 159 euroa, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 maaliskuun kurssin ja treenit toukokuun 2026 loppuun asti.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Ilmoittautuminen<\/h2>\n\n\n\n<p>K\u00e4y rekister\u00f6itym\u00e4ss\u00e4 kurssille osoitteessa&nbsp;<a href=\"https:\/\/crossfitsavonlinna.kulkuriaccess.fi\/php\/rekisterointi.php\">https:\/\/crossfitsavonlinna.kulkuriaccess.fi\/php\/rekisterointi.php<\/a>. <br>Ilmoittautuessasi linkin kautta kirjoita etunimikentt\u00e4\u00e4n nimesi eteen<strong> koodi: OR<\/strong>. Saata vahvistuksen ilmoittautumisestasi s\u00e4hk\u00f6postilla kahden arkip\u00e4iv\u00e4n kuluessa.<\/p>\n\n\n\n<p>HUOM! Ilmoittautuminen kurssille on sitova. Mik\u00e4li olet estynyt osallistumaan ilmoittautumallesi kurssille, peruutus tulee olla tehtyn\u00e4 viikko ennen kurssin alkua. Kurssi j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n, mik\u00e4li osallistujia on v\u00e4hint\u00e4\u00e4n 5. Maksimiosallistujam\u00e4\u00e4r\u00e4 on 10 henkil\u00f6\u00e4.<\/p>\n\n\n\n<p>Lis\u00e4tietoja: asiakaspalvelu@strongsportsln.com<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">J\u00e4rjest\u00e4 peruskurssi tai treeni omalle ryhm\u00e4llesi!<\/h2>\n\n\n\n<p>CrossFit OnRamp -peruskursseja sek\u00e4 yksityistunteja j\u00e4rjestet\u00e4\u00e4n my\u00f6s pienryhmille tilauksen mukaan. Jos sinulla on oma kaveri- tai ty\u00f6porukka joka olisi kiinnostunut p\u00e4\u00e4sem\u00e4\u00e4n lajin pariin, tai haluat j\u00e4rjest\u00e4\u00e4 liikunnalliset syntt\u00e4rit tai pikkujoulut, laita s\u00e4hk\u00f6postia osoitteeseen asiakaspalvelu@strongsportsln.com ja sovitaan yksityiskohdista!<\/p>\n\n\n\n<p><strong>TERVETULOA MUKAAN!<\/strong><\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large\"><a href=\"http:\/\/crossfitsln.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/WOD-pyora-kuula-soutu-pieni.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"819\" src=\"http:\/\/crossfitsln.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/WOD-pyora-kuula-soutu-pieni-1024x819.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-3873\" srcset=\"https:\/\/www.crossfitsln.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/WOD-pyora-kuula-soutu-pieni-1024x819.jpg 1024w, https:\/\/www.crossfitsln.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/WOD-pyora-kuula-soutu-pieni-300x240.jpg 300w, https:\/\/www.crossfitsln.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/WOD-pyora-kuula-soutu-pieni-768x614.jpg 768w, https:\/\/www.crossfitsln.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/WOD-pyora-kuula-soutu-pieni-1536x1229.jpg 1536w, https:\/\/www.crossfitsln.com\/wp-content\/uploads\/2025\/08\/WOD-pyora-kuula-soutu-pieni-2048x1638.jpg 2048w\" sizes=\"auto, (max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/a><\/figure>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>CrossFit OnRamp-peruskurssi soveltuu kaikille kunto- ja osaamistasosta riippumatta. Peruskurssilla opetellaan painnonnoston ja kehonpainoliikkeiden turvalliset tekniikat sek\u00e4 tehd\u00e4\u00e4n CrossFit WOD-treenej\u00e4. Kurssin j\u00e4lkeen voit osallistua heti ohjatuille tunneille! Huhtikuun CrossFit peruskurssi 18-19.4.2026 Harjoitusajat:\u2013 Lauantaina 18.4.2026 kello 13.30-16.00\u2013 Sunnuntaina 19.4.2026 kello 12.00-14.30&#8211; Kurssin hinta on 159 euroa, joka sis\u00e4lt\u00e4\u00e4 maaliskuun kurssin ja treenit toukokuun 2026 loppuun asti. Ilmoittautuminen&#8230;<\/p>\n","protected":false},"author":8,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_kadence_starter_templates_imported_post":false,"_kad_post_transparent":"","_kad_post_title":"","_kad_post_layout":"","_kad_post_sidebar_id":"","_kad_post_content_style":"","_kad_post_vertical_padding":"","_kad_post_feature":"","_kad_post_feature_position":"","_kad_post_header":false,"_kad_post_footer":false,"_kad_post_classname":"","footnotes":""},"class_list":["post-3863","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.crossfitsln.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3863","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.crossfitsln.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.crossfitsln.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crossfitsln.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/8"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.crossfitsln.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=3863"}],"version-history":[{"count":17,"href":"https:\/\/www.crossfitsln.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3863\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4036,"href":"https:\/\/www.crossfitsln.com\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/pages\/3863\/revisions\/4036"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.crossfitsln.com\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=3863"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}